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Evidencia médica explicada para decidir sobre tu salud.
Guías médicas por tratamiento
Todas las guías, de la más reciente
Alopecia androgénica en la mujer: por qué es distinta y qué opciones hay en España
La alopecia de patrón femenino no suele dejar calvas, sino que ensancha la raya y afina el pelo poco a poco. Qué dice la evidencia, cómo se clasifica y qué está autorizado en España para mujeres, con las cifras de Cochrane y de las fichas técnicas de la AEMPS.
12 oct 2026Leer →
Resistencia a la insulina: síntomas, diagnóstico y qué se sabe que la revierte
La resistencia a la insulina es el mecanismo central de las alteraciones del metabolismo de la glucosa, pero no tiene una prueba diagnóstica estándar ni un listado de síntomas validado. Lo que sí está medido es qué pasa cuando se pierde peso: en DiRECT, el 46% de los participantes con diabetes tipo 2 logró remisión al año, y el 86% entre quienes perdieron 15 kg o más.
12 oct 2026Leer →
Finasterida precio en España: coste real al mes con y sin marca
En España, finasterida 1 mg para alopecia requiere receta médica y no debe darse por hecho que esté financiada. Como no hay un PVP verificado en los hechos disponibles, el coste real se entiende mejor por formato de envase y duración: con 1 mg al día, un envase de 28 comprimidos cubre algo menos de un mes y uno de 98 comprimidos algo más de tres meses.
09 oct 2026Leer →
Mounjaro antes y después: qué esperar mes a mes según los ensayos
Mounjaro puede empezar a mostrar descenso de peso en las primeras semanas, pero el primer mes suele coincidir con la dosis inicial de 2,5 mg y está lejos del resultado final. Lo que enseñan los ensayos y la práctica clínica es una trayectoria progresiva: cambios tempranos, más pérdida a los 3 y 6 meses y una media mayor al acercarse al año, con variación importante entre personas.
08 oct 2026Leer →
Resistencia a la insulina: síntomas, cómo se diagnostica y cómo revertirla
Qué es la resistencia a la insulina, por qué casi nunca da síntomas, qué significa tener la insulina basal alta y qué ha demostrado revertirla: peso, movimiento, dieta, sueño y, cuando procede, tratamiento médico.
07 oct 2026Leer →
Alopecia androgenética en la mujer: por qué es distinta y qué opciones existen en España
La caída de pelo de patrón femenino no es una calvicie masculina en pequeño: se dibuja de otra forma, casi nunca se explica solo por las hormonas y obliga a descartar otras causas. Repasamos qué dice la evidencia de cada tratamiento y cuál es su situación real en España.
06 oct 2026Leer →
Testosterona baja después del ciclo de anabólicos: qué hacer y cuándo consultar
Al terminar un ciclo de anabólicos la testosterona propia suele tardar meses en volver, y la fertilidad todavía más. Qué es esperable, qué no conviene hacer, qué análisis se piden y en qué casos toca consultar sin esperar.
05 oct 2026Leer →
Empezar la terapia hormonal a los 60 o más: cuándo se reconsidera y qué alternativas hay
A partir de los 60 años, o con más de 10 años desde la última regla, el balance de la terapia hormonal cambia. Te explicamos qué muestran los ensayos por edad, cuándo se vuelve a plantear y qué opciones locales y sin hormonas existen en España.
02 oct 2026Leer →
Mounjaro opiniones: qué dicen los ensayos y qué cuentan los pacientes
Separamos lo que midieron los ensayos de Mounjaro (tirzepatida) de lo que cuentan los pacientes: cuánto peso se pierde, efectos digestivos, abandonos, precio y qué pasa al dejarlo.
01 oct 2026Leer →
Alopecia frontal fibrosante: signos de alarma, diagnóstico y qué tratamientos se plantean
La alopecia frontal fibrosante es una alopecia cicatricial primaria que suele verse como un retroceso en banda de la línea frontal o frontotemporal, a menudo con pérdida de cejas. Detectarla pronto importa porque el objetivo realista del tratamiento es frenar la inflamación y estabilizar la pérdida, no prometer una recuperación completa del cabello.
30 sept 2026Leer →
Triglicéridos altos: por qué suben y cómo bajarlos de verdad
Tener los triglicéridos altos no significa siempre lo mismo. Importa cuánto están elevados, por qué han subido y si el problema principal es el riesgo cardiovascular o el riesgo de pancreatitis. Esta guía explica las causas más habituales, qué se suele revisar y qué dicen las guías y los estudios sobre estilo de vida y opciones disponibles en España.
29 sept 2026Leer →
PSA y testosterona: qué se revisa antes de iniciar tratamiento hormonal
Antes de empezar testosterona no se revisa solo un PSA. Las guías piden confirmar el hipogonadismo con síntomas y analíticas adecuadas, valorar próstata, hematocrito, fertilidad y otras causas que pueden explicar los síntomas.
28 sept 2026Leer →
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