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Evidencia médica explicada para decidir sobre tu salud.
Guías médicas por tratamiento
Todas las guías, de la más reciente
Testosterona sin receta y webs de venta online: qué riesgos asumes y por qué no hay ninguna legal en España
En España la testosterona es medicamento de prescripción y la venta online de medicamentos con receta está prohibida: no existe web legal que te la envíe, aunque incluya "consulta médica online" o sellos de calidad. Aquí explicamos qué riesgos son reales, cuáles son mito y cuál es la vía correcta para diagnosticar y tratar una testosterona baja.
07 sept 2026Leer →
Minoxidil y su precio en España: por qué varía tanto entre el tópico y el oral
En España conviven cuatro marcas de minoxidil tópico al 5%, un preparado oficinal del Formulario Nacional, fórmulas magistrales y una presentación oral. Te explicamos qué está autorizado, qué determina que un envase cueste más o menos y por qué no vas a leer aquí una cifra en euros que no podamos verificar.
04 sept 2026Leer →
Pastillas para la menopausia: qué existe de verdad y qué exige receta
Cuando alguien busca "pastillas para la menopausia" suele estar buscando dos cosas muy distintas: un medicamento con receta o un bote de la estantería del herbolario. Repasamos qué grupos existen realmente, qué dice la guía NICE NG23 sobre cada uno y por qué la línea que separa el suplemento del fármaco es, sobre todo, una línea legal.
03 sept 2026Leer →
¿Cuánto tarda en hacer efecto la terapia hormonal? Qué esperar en los primeros meses
La ficha técnica del estradiol transdérmico habla de "las primeras semanas" y las guías fijan la revisión a los 3 meses. Entre esas dos referencias está la respuesta honesta: qué se sabe de los plazos, qué es normal por el camino y por qué no existe un calendario semana a semana.
31 ago 2026Leer →
Vitamina D: qué dice la evidencia (y qué no) sobre suplementarse
La vitamina D es probablemente el suplemento más tomado y peor entendido. Repasamos qué muestran los grandes ensayos aleatorizados sobre cáncer, corazón, fracturas e infecciones respiratorias, qué niveles se miden en España y por qué la AEMPS ha tenido que avisar de intoxicaciones por sobredosificación.
28 ago 2026Leer →
Efectos secundarios al empezar la terapia hormonal: qué es normal las primeras semanas
Tensión en el pecho, hinchazón, algún sangrado inesperado, dolor de cabeza. Muchas mujeres que inician terapia hormonal de la menopausia notan cosas raras las primeras semanas y no saben si es lo esperable o una señal para parar. Te explicamos qué dicen las fichas técnicas aprobadas por la AEMPS, cómo se lee esa información de frecuencias y qué cifras, sencillamente, nadie tiene.
26 ago 2026Leer →
Cuánto cuesta Mounjaro al mes en España: precio real por dosis en 2026
Mounjaro no está financiado por el sistema público, así que el precio de la caja es lo que pagas. Repasamos los PVP orientativos por dosis, el detalle que casi nadie cuenta (un año son 13 cajas, no 12) y qué cuesta de verdad el primer año con el escalado.
24 ago 2026Leer →
Minoxidil oral a dosis bajas: mapa de los efectos adversos reales
El minoxidil oral se ha convertido en uno de los tratamientos más comentados para la caída del pelo, pero en España sigue siendo un fármaco autorizado solo para la hipertensión grave. Esto es lo que dicen los datos sobre sus efectos adversos: cuáles aparecen, con qué frecuencia y qué se sabe de los raros pero serios.
21 ago 2026Leer →
Sildenafilo: qué es, cómo funciona y qué dice la evidencia
El sildenafilo lleva casi tres décadas siendo el fármaco más conocido para la disfunción eréctil, y también uno de los peor entendidos. Ni es un afrodisíaco, ni funciona sin estimulación sexual, ni resuelve la causa de la disfunción. Repasamos qué hace exactamente, qué demostró en los ensayos, con qué no se puede combinar y qué mitos conviene desmontar con datos.
20 ago 2026Leer →
Estradiol y progesterona micronizada: cómo es la terapia hormonal moderna
La terapia hormonal de la menopausia ha cambiado mucho desde el estudio que la puso en duda hace dos décadas. Hoy se habla de estradiol y progesterona micronizada, de ventana de oportunidad y de dosis a medida. Te explicamos qué dice la evidencia, sin alarmismo y sin exagerar.
18 ago 2026Leer →
Apnea obstructiva del sueño: qué es y cómo se aborda
La apnea obstructiva del sueño es un trastorno frecuente en el que la respiración se reduce o se detiene por la noche. Te contamos qué la causa, cómo se diagnostica y qué opciones de tratamiento respalda hoy la evidencia.
17 ago 2026Leer →
Sildenafilo vs tadalafilo: en qué se diferencian de verdad
Los dos son inhibidores de la PDE5 y los dos necesitan estimulación sexual para funcionar. Lo que cambia es cuánto duran en el cuerpo, cómo les afecta la comida, qué pautas tienen aprobadas en España y qué indicación extra tiene uno de ellos. Te explicamos las diferencias reales según fichas técnicas de la AEMPS y la guía europea de urología de 2025.
17 ago 2026Leer →
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