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Evidencia médica explicada para decidir sobre tu salud.
Guías médicas por tratamiento
Todas las guías, de la más reciente
Sequedad vaginal y dolor en las relaciones: la menopausia de la que no se habla
La sequedad vaginal y el dolor durante las relaciones son síntomas frecuentes tras la menopausia y forman parte del llamado síndrome genitourinario. Te explicamos por qué ocurre, qué dice la evidencia y por qué existe tratamiento eficaz aunque muchas mujeres no consulten.
03 ago 2026Leer →
Terapia con testosterona (TRT): qué es, cómo se administra y qué esperar
Qué es realmente la terapia con testosterona, en quién está indicada, cómo se administra en España y qué dice la evidencia sobre sus beneficios y sus riesgos, sin hype ni promesas antienvejecimiento.
03 ago 2026Leer →
Prediabetes: qué es y cómo se aborda
La prediabetes no es una enfermedad establecida, sino un estado de riesgo. Te explicamos qué significan las cifras, por qué importa más allá del azúcar y qué dice la evidencia sobre cómo abordarla.
03 ago 2026Leer →
Terapia hormonal de la menopausia (THS): qué es, para quién y sus riesgos reales
Durante veinte años, un solo estudio de 2002 asustó a toda una generación de mujeres y a sus médicos. Hoy sabemos que sus resultados se interpretaron mal. Te explicamos qué es de verdad la terapia hormonal de la menopausia, para quién tiene sentido y cuáles son sus riesgos reales, con las cifras en la mano y sus matices.
31 jul 2026Leer →
Recuperar el peso tras dejar el tratamiento: por qué pasa y cómo se maneja
Recuperar parte del peso al suspender un tratamiento con agonistas GLP-1 es un fenómeno fisiológico esperado, no un fallo de voluntad. Te explicamos qué dice la evidencia de los ensayos con semaglutida y tirzepatida, qué se recupera y qué no, y cuál es la situación en España.
29 jul 2026Leer →
Testosterona baja (hipogonadismo): síntomas reales y cuándo preocuparse
La testosterona baja se ha convertido en un cajón de sastre para el cansancio o el bajón de ánimo, pero el hipogonadismo real es otra cosa: exige síntomas concretos más una analítica confirmada, y es menos frecuente de lo que sugiere el marketing. Te explicamos qué dice la evidencia, qué síntomas importan de verdad y por qué una sola cifra baja no diagnostica nada.
27 jul 2026Leer →
Finasterida para la caída del pelo: cómo funciona, resultados y efectos
La finasterida es uno de los tratamientos autorizados en España para la alopecia androgenética en hombres. Explicamos cómo actúa sobre la DHT, qué resultados muestran los ensayos, qué efectos adversos vigila la EMA desde 2025 y por qué es una valoración médica individual.
24 jul 2026Leer →
Baricitinib y los inhibidores JAK: el nuevo tratamiento de la alopecia areata
Baricitinib (Olumiant) es el primer fármaco sistémico autorizado en España para la alopecia areata grave: en adultos y adolescentes desde los 12 años, y financiado en adultos. Te contamos qué es, qué encontraron los ensayos y dónde están los matices.
24 jul 2026Leer →
Perimenopausia: qué es, cuándo empieza y cuánto dura
La perimenopausia es la transición hacia la menopausia, no un punto exacto. Te explicamos qué es, por qué ocurre, cuánto suele durar y qué dice la evidencia sobre los síntomas y sus tratamientos, con matices y sin alarmismo.
22 jul 2026Leer →
Fezolinetant (Veoza): la nueva pastilla no hormonal para los sofocos
Veoza es el primer fármaco no hormonal autorizado en España para los sofocos moderados a graves de la menopausia. Qué es, qué encontraron los ensayos SKYLIGHT y por qué exige controles del hígado.
22 jul 2026Leer →
Alopecia androgenética: por qué se cae el pelo y hasta dónde llega
La alopecia androgenética es la causa más común de pérdida de cabello y responde a una mezcla de hormonas y genética. Te explicamos qué ocurre en el folículo, cómo evoluciona y qué mitos conviene dejar atrás.
20 jul 2026Leer →
Hígado graso metabólico: qué es, por qué aparece y qué se puede hacer
El hígado graso metabólico (MASLD) afecta a más del 30% de los adultos y está muy ligado al peso, la resistencia a la insulina y la diabetes. Te explicamos qué es, por qué aparece, qué dice la evidencia sobre perder peso y los nuevos fármacos, y qué mitos conviene desmontar.
20 jul 2026Leer →
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